Vấn đề giảm tiềm năng trong thời đại của chúng ta là cấp tính, vì vậy chúng ta sẽ xem xét trong bài viết này làm thế nào để tăng tiềm năng ở nam giới. Ngày nay, ngay cả những người trẻ tuổi cũng có một vấn đề như vậy. Và mức độ phân phối của nó có thể được xác định bởi sự phong phú của quảng cáo, cung cấp một giải pháp cho vấn đề này. Họ có thể đưa ra một hiệu ứng tạm thời hoặc tất cả. Nó tốt hơn nhiều, điều này không phải là để tin tưởng vào thuốc và bột là một loại thuốc chữa bách bệnh, mà là để tăng trình độ học vấn của họ trong lĩnh vực sinh lý học của con người.
Lý do giảm tiềm năng
Bình thường hóa cân nặng của bạn và tránh quá trình béo phì. Thực tế là trọng lượng dư thừa làm tăng lượng hormone giới tính nữ - estrogen và đồng thời làm giảm sản xuất nam - testosterone. Do đó, quá trình này thay đổi định hướng của não trong khu vực sinh dục. Để duy trì trọng lượng, việc quan sát bữa ăn và hoạt động sinh lý chính xác là bình thường.
Testosterone được sản xuất trong tinh hoàn. Cơ quan này không vô ích ra khỏi cơ thể, vì nhiệt độ của nó phải thấp hơn 2 độ so với nhiệt độ cơ thể. Nếu nhiệt độ liên tục vượt quá, thì công việc của cơ quan này bị vi phạm. Quần áo tổng hợp và lối sống ít vận động có thể dẫn đến sự gia tăng nhiệt độ.
Rượu bia. Đồ uống này có rất nhiều thông tin sai lệch về tiện ích của nó với việc sử dụng vừa phải. Không một gram rượu nào được lấy bên trong sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, bao gồm cả môi trường tình dục, vì nó ngăn chặn việc sản xuất testosterone.
Ngoài ra, một thức uống nổi tiếng như bia ảnh hưởng đến tiềm năng thậm chí còn tồi tệ hơn các loại đồ uống có cồn khác. Vì, cùng với rượu, nó cũng chứa một chất tương tự thực vật của hormone nữ. Yếu tố này là trong hoa bia, được sử dụng để nấu bia.
Hút thuốc cũng là một kẻ thù lớn trong đời sống tình dục của bạn, vì loại phụ thuộc "đánh" này dọc theo hệ thống máu. Vi phạm công việc của mình bằng cách vi phạm nguồn cung cấp máu trong xương chậu.
Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng nhất để quan sát sức khỏe con người, bao gồm cả hệ thống sinh sản. Vì việc thiếu ngủ thường xuyên ảnh hưởng đến nền nội tiết tố của một người và phá vỡ việc sản xuất testosterone. Người ta tin rằng đối với phát ban bình thường là cần thiết từ 7-8 giờ ngủ.
Đỉnh cao của sự phát xạ của hormone tình dục rơi vào buổi sáng, vì vậy đối với hệ thống tình dục tốt nhất, quan hệ tình dục vào buổi sáng có tác dụng có lợi trong việc tiết ra các tuyến tình dục.
Một trong những yếu tố quan trọng nhất là các tình huống căng thẳng, vì tâm lý ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lý của chúng ta. Do đó, trạng thái tâm lý sai lầm của người Viking có thể vi phạm công việc nghiêm túc và trong một thời gian dài. Để giải quyết vấn đề này, cần phải liên tục cải thiện đào tạo tâm lý của họ với một chuyên gia tâm lý trị liệu.
Phương pháp tốt nhất để duy trì mức độ sản xuất testosterone lớn là tham gia vào hoạt động thể chất, vì sau khi chúng tôi tham gia một số lượng lớn hormone của niềm vui, và sau khi chúng tăng testosterone. Ngoài ra, tải trọng động cũng làm tăng lưu lượng máu đến các cơ quan vùng chậu.